30 jours pour … apprendre à méditer
Chaque mois, je me lance un défi qui dure 30 jours.Pourquoi ?Mes autres défisCet article traite du défi d’août 2020. Pourquoi apprendre à méditer ? En cet été 2020 si stressant, je continue avec les défis de type « spirituels », voire new-age… Après le défi de 30 jours de yoga (qui avait été un échec cuisant…), … Lire la suite